Mentoring mit Körperarbeit verbunden Was heißt das und wie komme ich darauf? Vor Jahren hatte ich eine kleine Studie mit Jugendlichen gemacht, wie es wirkt, wenn Jugendliche 3 Sessions bei mir erleben. Die Rückmeldungen waren sehr spannend. Lies selbst: Ich … Weiterlesen
1. Das neue Jahr 2020 Das Jahr beginnt wie viele andere auch. Mit Arbeiten, denn gerade zum Jahreswechsel haben viele Klienten Zeit für eine Session auf der Massageliege. Dann kommt schon die erste Nachricht einer Firma aus Stockdorf mit dem … Weiterlesen
Ich habe Rücken oder mei, mir tut mein Kreuz weh. Rückenschmerzen können unterschiedlichste Ursachen haben. Es kann vom Schlafen kommen, gerade Seitenschläfern empfehle ich ein Kissen zwischen die Beine zu legen, damit der LWS Bereich sich entspannen kann. Heute hatte … Weiterlesen
Das Wort Wahrnehmung „Wahr – nehmen“ fällt mir heute ein. Ich starte meist bei meinen Walk im Hofgarten mit der Einladung zu gehen und aufzupassen, was wir alles wahrnehmen. In der Pause erzählt dann jeder was er gefühlt, gespürt, … Weiterlesen
Ich komme gerade von einem bewegten Wochenende vom Wandern und war dankbar über viele kleine Gedankengänge, die mir geholfen haben, dass ich leichter laufen konnte. Diese teile ich gerne mit anderen, da ich gemerkt habe, dass es Ihnen dann auch … Weiterlesen
Feedback von meinen Klientinnen und Klienten Ich fühle mich bei Frau Leicher sehr individuell betreut. Sie nimmt sich Zeit für Fragen und geht direkt darauf ein. Durch ihre anschaulichen, bildhaften Beschreibungen fällt es leicht, ihr zu folgen und die Termine … Weiterlesen
Letztens ging ich mit einer Freundin spazieren und sie fragte was ich mache. Ich antwortete, komm vorbei und du kannst es fühlen. Sie sagte nein, erzähle es mir. Gut, was mache ich? Bei mir kommen Menschen, die entweder Schmerzen haben … Weiterlesen
Leich(t)er durchs Leben gehen! Der TRAGER-Walk – was bedeutet das? Die TRAGER Arbeit ist nicht begrenzt auf einen Raum mit einer Massageliege, nein, sie kann wunderbar in den Alltag integriert werden und überall angewendet werden. Egal ob am Strand, in … Weiterlesen
Vielleicht kommt es Ihnen bekannt vor, wir kennen andere Städte besser als die eigene Heimatstadt. Als Münchner Kindl habe ich mir 2015 vorgenommen einige Sehenswürdigkeiten zu besichtigen. Diesmal war ich in der Residenz München. Am Ende des Artikels finden Sie … Weiterlesen
Der Winter kommt immer wieder und damit das Schneeräumen. Ein paar Tipps für diesen Wintersport, damit Sie ohne Rückenschmerzen den Tag verbringen. Kopf einschalten, mit dem Wissen, dass der ganze Körper zusammenhängt. Druck in die Füße und über die Stabilität … Weiterlesen