Du bist was du fühlst – Wie geht es noch gelassener?

Körper- und Bewegungswahrnehmung Körpercoaching

Schmerzen braucht kein Mensch und viele Verspannungen lassen sich durch kleine Bewegungsübungen lösen. Bei mir gibt es zusätzlich zu Bewegungsübungen ein Gespräch und es lösen sich hinderliche Gedanken ganz schnell. Es fließen all meine Erfahrungen aus der Energiearbeit mit ein und so können sich tiefliegende Blockaden lösen. Du wünscht dir einfach Berührung und Entspannung? Was du genau möchtest klären wir vor einer Session.

Wie sagte eine Klientin: „allein deine Stimme ist schon so wohltuend“.
Also, wenn es irgendwo hängt, nicht lange grübeln, sondern anrufen.

Stell dir vor, du liegst auf meinem Massagetisch und in meinen Händen werden deine Muskeln wie Eis dahinschmelzen, die völlige Entspannung entsteht. Du spürst freiere Bewegungen, als ob du auf einem Berggipfel stehst oder schwerelos durchs Wasser gleitest und erlebst, wie sich Muskeln und Körperteile wie ein Puzzle zusammenfügen.  Deine Zellen werden wie ein großer Benzintank mit Sprit befüllt und du wirst energiegeladen wie eine Rakete in deinen Tag durchstarten oder entspannt den Tag ausklingen lassen. Mit im Gepäck hast du ein paar Bewegungsübungen, die du mit einem innerlichen Lächeln und Schmunzeln überall anwenden kannst.

Nach einer Session von 30, 60 oder 90 Minuten erlebst du ein Gefühl, wie am Urlaubsziel angekommen, im eigenen Körper friedvoll und geborgen wie ein Kind in sicheren Armen. Was könnte wohltuender sein?

Weitere Informationen findest du hier.
Videos über die Trager Methode findest du hier

Vereinbare gleich einen Termin:
089 55050933 (AB) oder mobil 0170 5800450

Online-Kurse bequem von zu Hause aus.
Indoor-Termine in Gauting
Outdoor-Termine für einen Walk überall.

Übungen für den Alltag findest du auf Instagram unter leichtermitleicher

oder du kommst in die Gruppen bei LinkedIN oder Facebook. Dort stelle ich immer wieder Übungen für den Alltag ein. Ich freue mich auf DICH!