Bewegungsübungen für den Alltag

Hast du Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen? Da ich gerade nicht Face to Face am Körper arbeiten darf, gebe ich einen Teil der Session telefonisch. Schmerzen braucht es nicht und viele Verspannungen lassen sich durch kleine Bewegungsübungen lösen. Viele Verspannungen können … Weiterlesen

#10minBlog #27 Wunschkunden

Das Thema Wunschkunden begleitet mich, seit ich bei Maren Martschenko einen Marketingblog gebucht hatte. Sie hat mir sehr viel weitergeholfen, damit ich mehr Klarheit habe. Dieses Ziel der Wunschkunden verändert sich manchmal ein wenig. Zumindest bei mir in den letzten … Weiterlesen

Kundenstimmen

Feedback von meinen Klienten und Klientinnen Die eine kurze halbe Stunde mit dir in Zoom hat meinen Tage wirklich angenehmer gemacht. Die kleinen Bewegungsübungen haben geholfen einen Schalter in meinem Kopf umzusetzen. Die Übung zu visualisieren ist fantastisch und passt ja … Weiterlesen

Trager Methode-Damit das Schwere leichter wird

Ulla Lindenthal hat beim Forum den Workshop von Jessica Leicher besucht und gelernt, dass mit der TRAGER-Methode Freude und Leichtigkeit gelingen. Die mir bisher unbekannte Methode der Körperarbeit, die uns Jessica Leicher auf einfühlsame Weise näherbrachte, wurde als Möglichkeit der … Weiterlesen

Stimmen zur Trager-Session bei Jessica

Mein Dankeschön geht an meine Klienten, die mir Rückmeldungen zu Ihren Trager-Sessions gegeben haben. „Ich habe mich in all Deinen Behandlungen in sehr guten und kompetenten Händen gefühlt. Durch die Trager Arbeit habe ich neue Bewegungsspielräume entdeckt und konnte die alten … Weiterlesen

TRAGER-Kurs im Gautinger Sportclub

Körper- Entspannungsgruppe – MENTASTIC: Bleiben Sie in Bewegung – leicht und entspannt! Sie werden in meiner Stunde entdecken, wie durch sanftes, achtsames Bewegen die muskuläre und psychische Anspannung nachlässt. Wie mit Humor Entspannung entsteht. Ihr Körper kann sich wieder seiner … Weiterlesen

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Körperarbeit

Über den Körper in den Kopf – je besser Sie Ihre Körpersignale verstehen, umso weniger werden Sie Folgekrankheiten und Verspannungen bekommen. Meine Arbeit ist eine Kombination aus sanfter Massage, Bewegung und Entspannung. Ihre Aufmerksamkeit wird auf die bewusste Wahrnehmung Ihres eigenen … Weiterlesen